桜は昨日開花して、今日満開らしいです。どうなっているんだろう(笑)
さて、ゴールデンウィーク4日連続出走中。気持ちいい天気の中走って来ました。
ランニングフォト
春全開！
一気に桜も咲いて、ほんとうに綺麗でした。早くお花見がしたいところだけども、明日から天気が悪いので今年はあまり楽しめないような気がする。
ランニングデータ
途中疲れてしまって歩いた…。明日から天気が悪いので走り溜めということで長めのランでした。
体重・体脂肪
体重：64.00kg
体脂肪：19.8%
お腹だけぽっこり出ているんだけど、これって内臓脂肪なのかな…。「わ」で焼肉食べ過ぎたかな。
参考：南平岸にある「焼肉わ」のクーポンがお得すぎてどうしよう！白老牛の肉質も非常に満足
スプリットタイム
| km | Pace (min/km) | Elevation (m) |
|---|---|---|
| 1 | 6:31 | -6 |
| 2 | 6:51 | -1 |
| 3 | 6:41 | 0 |
| 4 | 7:13 | 0 |
| 5 | 7:51 | 0 |
| 6 | 6:24 | 1 |
| 7 | 9:08 | 4 |
| 8 | 11:18 | 2 |
Runkeeperからスプリットタイムをブログに貼り付けしてみました。どんなペースで走っているかメモしたいと思います。
一言
ゴールデンウィーク終わってもランニング続けられるように時間を取りたいですね。がんばろう。
